Rozvrh

Rezervácie sa vykonávajú osobne na recepcii alebo telefonicky na: 0948 697 989

 

Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
08:00
FUNKČNÝ TRÉNING
Peter Neckar
08:00
09:00
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
FUNKČNÝ TRÉNING
Tomáš Staško
08:00
09:00
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
08:15
08:30
FUNKČNÝ TRÉNING
Boris Bajer
08:30
09:30
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
FUNKČNÝ TRÉNING
Oliver Kuchta
08:30
09:30
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
FUNKČNÝ TRÉNING
Andrej Adamovič
08:30
09:30
17.11. ZRUŠENÉ
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
08:45
09:00
09:15
09:30
FAT BURNER
Lenka Nagyová
09:30
10:15
FAT BURNERJe intenzívne a účinné cvičenie pre tvarovanie postavy, posilnenie svalov celého tela /predovšetkým svaly dolných končatín, sedací sval, svaly chrbta, brucha a paží/ a zároveň efektívne cvičenie pre odbúravanie tukových zásob.
09:45
10:00
PILATES
Hana Horváthová
10:00
11:00
PILATESPilates je cvičenie, ktoré vám pomôže zlé návyky eliminovať a odstrániť, pomôže vám rozvíjať telo a jeho pohybový systém tým správnym smerom.
PILATES
Hana Horváthová
10:00
11:00
PILATESPilates je cvičenie, ktoré vám pomôže zlé návyky eliminovať a odstrániť, pomôže vám rozvíjať telo a jeho pohybový systém tým správnym smerom.
JOGA
Hana Horváthová
10:00
11:00
17.11.ZRUŠENÉ
JOGA Systém cvičenia, ktorý sa skladá z asán – pozícií, ktoré sú zamerané na správne držanie tela, na správny nácvik dýchania, na podporu lymfatického systému, proti bolestiam chrbta, na podporu trávenia.
10:15
Big Tabata
Lenka Nagyová
10:15
10:45
Big TabataMetóda tréningu spočíva v odcvičení cviku po dobu 20 sekúnd, po ktorých nasleduje 10 sekundový odpočinok.
10:30
10:45
17:00
AY Fly Training
Zuzana Ružová
17:00
18:00
NUTNÁ REZERVÁCIA
AY Fly TrainingAY Fly Training je relaxačné cvičenie inšpirované jogou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie.
17:15
17:30
deepWORK
Lenka Nagyová
17:40
18:55
deepWORKDeepWORK je dynamický trénink, během kterého procházíme energetickými fázemi, během kterých střídáme silovou a kondiční zátěž, napětí a uvolnění. Cvičení maximálně zapojuje a natahuje svaly, formuje tělo a zároveň je to výborný kardio-vaskulární trénink.
STEP
Lenka Nagyová
17:40
18:40
FAT BURNER
Lenka Nagyová
17:40
18:25
FAT BURNERJe intenzívne a účinné cvičenie pre tvarovanie postavy, posilnenie svalov celého tela /predovšetkým svaly dolných končatín, sedací sval, svaly chrbta, brucha a paží/ a zároveň efektívne cvičenie pre odbúravanie tukových zásob.

DYNAMIC PUMP
Lenka Nagyová
18:25
18:55
DYNAMIC PUMPVyužíva spojenie kondičných cvičení, cvičení funkčného charakteru, posiňovacie cvičenia, riešenie pohybových úloh, ktorých vykonanie vyžaduje zvýšené nároky na kondičné i silové schopnosti.
KRUHOVÝ TRÉNING
Juraj Remiš
17:40
18:40
NUTNÁ REZERVÁCIA
KRUHOVÝ TRÉNING
Martin Bielopotocký
17:40
18:40
NUTNÁ REZERVÁCIA 17.11 ZRUŠENÉ
17:45
18:00
KRUHOVÝ TRÉNING
Juraj Remiš
18:00
19:00
NUTNÁ REZERVÁCIA
18:15
18:30
18:45
FLYFIT
Martina Žideková
18:45
19:45
NUTNÁ REZERVÁCIA
FLYFITKombinácia jogy, pilatesu, TRX a funkčného tréningu s jednoduchými prvkami akrobacie. Hravou a zábavnou formou dodá telu silu, pevnosť a flexibilitu
FLYFIT
Radka Repková
18:45
19:45
NUTNÁ REZERVÁCIA
FLYFITFlyfit kombinuje funkčný tréning, strečing a rôzne prvky výdržových cvičení na vytvorenie dokonalej „spolupráce“ fyzického tréningu (tréningu so svojim telom) a relaxácie (záverečné uvoľnenie a pohojdanie sa v plachte).
19:00
Thajský box
Tomáš Mader
19:00
20:00
KRUHOVÝ TRÉNING
Martin Bielopotocký
19:00
20:00
NUTNÁ REZERVÁCI
Thajský box
Lucia Szabová
19:00
20:00
NOVÁ HODINA 17.11 ZRUŠENÉ
19:15
19:30
19:45
20:00
AY Fly Training
Zuzana Ružová
20:05
21:05
NUTNÁ REZERVÁCIA
AY Fly TrainingAY Fly Training je relaxačné cvičenie inšpirované jogou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie.
AY Fly Training
Zuzana Ružová
20:05
21:05
NUTNÁ REZERVÁCIA
AY Fly TrainingAY Fly Training je relaxačné cvičenie inšpirované jogou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie.
20:15
20:30
20:45
21:00
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
19:00
Thajský box
Tomáš Mader
19:00
20:00
Thajský box
Lucia Szabová
19:00
20:00
NOVÁ HODINA 17.11 ZRUŠENÉ
19:15
19:30
19:45
No events available in stretch-roll category!
No events available in sm-system category!
No events available in pilates-3 category!
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
17:30
KRUHOVÝ TRÉNING
Juraj Remiš
17:40
18:40
NUTNÁ REZERVÁCIA
KRUHOVÝ TRÉNING
Martin Bielopotocký
17:40
18:40
NUTNÁ REZERVÁCIA 17.11 ZRUŠENÉ
17:45
18:00
KRUHOVÝ TRÉNING
Juraj Remiš
18:00
19:00
NUTNÁ REZERVÁCIA
18:15
18:30
18:45
19:00
KRUHOVÝ TRÉNING
Martin Bielopotocký
19:00
20:00
NUTNÁ REZERVÁCI
19:15
19:30
19:45
No events available in move-better category!
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
17:30
deepWORK
Lenka Nagyová
17:40
18:55
deepWORKDeepWORK je dynamický trénink, během kterého procházíme energetickými fázemi, během kterých střídáme silovou a kondiční zátěž, napětí a uvolnění. Cvičení maximálně zapojuje a natahuje svaly, formuje tělo a zároveň je to výborný kardio-vaskulární trénink.
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
No events available in ladylicious category!
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
17:00
AY Fly Training
Zuzana Ružová
17:00
18:00
NUTNÁ REZERVÁCIA
AY Fly TrainingAY Fly Training je relaxačné cvičenie inšpirované jogou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie.
17:15
17:30
17:45
20:00
AY Fly Training
Zuzana Ružová
20:05
21:05
NUTNÁ REZERVÁCIA
AY Fly TrainingAY Fly Training je relaxačné cvičenie inšpirované jogou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie.
AY Fly Training
Zuzana Ružová
20:05
21:05
NUTNÁ REZERVÁCIA
AY Fly TrainingAY Fly Training je relaxačné cvičenie inšpirované jogou, gymnastikou, strečingom, pilates a prvkami akrobacie.
20:15
20:30
20:45
21:00
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
10:15
Big Tabata
Lenka Nagyová
10:15
10:45
Big TabataMetóda tréningu spočíva v odcvičení cviku po dobu 20 sekúnd, po ktorých nasleduje 10 sekundový odpočinok.
10:30
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
No events available in bosu category!
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
17:30
STEP
Lenka Nagyová
17:40
18:40
17:45
18:00
18:15
18:30
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
18:15
DYNAMIC PUMP
Lenka Nagyová
18:25
18:55
DYNAMIC PUMPVyužíva spojenie kondičných cvičení, cvičení funkčného charakteru, posiňovacie cvičenia, riešenie pohybových úloh, ktorých vykonanie vyžaduje zvýšené nároky na kondičné i silové schopnosti.
18:30
18:45
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
09:30
FAT BURNER
Lenka Nagyová
09:30
10:15
FAT BURNERJe intenzívne a účinné cvičenie pre tvarovanie postavy, posilnenie svalov celého tela /predovšetkým svaly dolných končatín, sedací sval, svaly chrbta, brucha a paží/ a zároveň efektívne cvičenie pre odbúravanie tukových zásob.
09:45
10:00
17:30
FAT BURNER
Lenka Nagyová
17:40
18:25
FAT BURNERJe intenzívne a účinné cvičenie pre tvarovanie postavy, posilnenie svalov celého tela /predovšetkým svaly dolných končatín, sedací sval, svaly chrbta, brucha a paží/ a zároveň efektívne cvičenie pre odbúravanie tukových zásob.
17:45
18:00
18:15
No events available in flowin category!
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
18:45
FLYFIT
Martina Žideková
18:45
19:45
NUTNÁ REZERVÁCIA
FLYFITKombinácia jogy, pilatesu, TRX a funkčného tréningu s jednoduchými prvkami akrobacie. Hravou a zábavnou formou dodá telu silu, pevnosť a flexibilitu
FLYFIT
Radka Repková
18:45
19:45
NUTNÁ REZERVÁCIA
FLYFITFlyfit kombinuje funkčný tréning, strečing a rôzne prvky výdržových cvičení na vytvorenie dokonalej „spolupráce“ fyzického tréningu (tréningu so svojim telom) a relaxácie (záverečné uvoľnenie a pohojdanie sa v plachte).
19:00
19:15
19:30
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
08:00
FUNKČNÝ TRÉNING
Peter Neckar
08:00
09:00
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
FUNKČNÝ TRÉNING
Tomáš Staško
08:00
09:00
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
08:15
08:30
FUNKČNÝ TRÉNING
Boris Bajer
08:30
09:30
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
FUNKČNÝ TRÉNING
Oliver Kuchta
08:30
09:30
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
FUNKČNÝ TRÉNING
Andrej Adamovič
08:30
09:30
17.11. ZRUŠENÉ
FUNKČNÝ TRÉNINGSlovo funkčný sa dá chápať aj vo význame ako použiteľný pre každodenný život, čo znamená že ide o tréning, ktorý sa snaží simulovať každodenné situácie a pripraviť Vás na ľahšie prekonanie všetkých, aj nečakaných, pohybových úloh. Cvičí sa najmä s vlastným telom a funkčnými pomôckami.
08:45
09:00
09:15
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
10:00
JOGA
Hana Horváthová
10:00
11:00
17.11.ZRUŠENÉ
JOGA Systém cvičenia, ktorý sa skladá z asán – pozícií, ktoré sú zamerané na správne držanie tela, na správny nácvik dýchania, na podporu lymfatického systému, proti bolestiam chrbta, na podporu trávenia.
10:15
10:30
10:45
Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
10:00
PILATES
Hana Horváthová
10:00
11:00
PILATESPilates je cvičenie, ktoré vám pomôže zlé návyky eliminovať a odstrániť, pomôže vám rozvíjať telo a jeho pohybový systém tým správnym smerom.
PILATES
Hana Horváthová
10:00
11:00
PILATESPilates je cvičenie, ktoré vám pomôže zlé návyky eliminovať a odstrániť, pomôže vám rozvíjať telo a jeho pohybový systém tým správnym smerom.
10:15
10:30
10:45
No events available in power-joga category!
No events available in small-tabata category!

PARTNERI

am22

am2

unnamed22